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跨越自我挑战日
6：30——7：30伸伸懒腰起床啦！教官带领营员晨炼、早餐。
8：00——8：30做“发现真我”培训拓展课程的第二课——解绳套（目的突破思维）
8：30——11：00走进五道幢，观赏美丽的瀑布群和神奇的中原九寨风光，听景区导游讲伏牛山世界地质公园的地质知识， 走进中原九寨——五道幢金沙滩极限乐园，参加儿童攀岩挑战赛（国际标准的儿童攀岩设备）
11：30——12：00午餐
12：40——14：20休息
14：30——17：30乘车20KM走进 西峡伏牛地下暗河漂流（溶洞），北方一绝，溶洞+漂流，水上即时互动游戏，驾舟游弋，戏水对歌，琴弦清音，观鱼赏景，返璞归真，拥抱自然，体验与众不同的感觉（注：此地下河河流为自然加人工截流性河道，故基本无流速，此景点为观赏性漂流，景区为乘船者配备头盔、救生衣等水上安全防护用具，另外景区斥巨资在水面下一米全部平行修建铁栏护网，零盲区。另每船配备2名负责安全的工作人员，为确保安全）。
18：30晚餐
19：00——21：20参加景区专场组织的篝火晚会以及民族特色游戏互动，（苗族板鞋舞、竹竿舞、兔子舞、歌曲、互动演出等）总结参营心声，展示才艺，分班组准备自己的闭营仪式晚会节目
21：30休息 |
